コンビニ各社では「1個買うと1個もらえる」や割引、抽選などのキャンペーンが常時何かしら行われていますが、一際心躍るのは「値段は変わらず量が増える」増量キャンペーンではないでしょうか。
特にローソンの「盛りすぎチャレンジ」が発売開始前から大バズリという反響ぶりです。
そこで、実際にローソンの増量商品と通常商品を購入し、そのお得ぶりを比較してみることに。
さらに、実際にローソン、ファミリーマート、セブンイレブン、ミニストップで行われている、または過去に行われた増量キャンペーンをリサーチしてみました。

本記事では、コンビニ増量商品のレビューの他、対象商品、販売期間、お得な購入方法、コンビニ各社の増量キャンペーンなどについてまとめています。
コンビニ各社が増量キャンペーンを開催!!
原料や輸送費の高騰に伴い、各社が商品の値上げをする昨今ですが、コンビニ大手では時々「価格は据え置きの増量キャンペーン」を行ってくれます。
本記事最新更新時点(2025年1月31日)でも
- ローソン4度目の「盛りすぎチャレンジ」
- ローソン100「デカ盛りチャレンジ」
が予告されています。
ローソン お値段そのまま増量
2月の恒例イベントとなりつつあるローソン盛りすぎチャレンジ。
2025年2月3日からはローソンで「盛りすぎチャレンジ」と称し、31種類の「お値段そのままで47%増量」が始まります。


「でからあげくん」「どらもっち」「おにぎり」等、人気商品の増量が見逃せません。






対象商品、販売期間は?
増量商品は商品により発売日、時間帯が異なります。
商品によっては供給可能数量在庫が無くなり次第終了です。
大盛況だった前回のローソン盛りすぎチャレンジ!から4か月。
2024年6月10日からはローソンで「盛りすぎチャレンジ」と称し、11種類の「お値段そのままで47%増量」が始まります。


「でからあげくん」「プレミアムロールケーキ」「おにぎり」等、人気商品の増量が見逃せません。




大盛況だった前回のローソン盛りすぎチャレンジ!から4か月。
本記事更新時点(2024.2.5)ではローソンで「盛りすぎチャレンジ」と称し、19種類の「お値段そのままで47%増量」を行っています。


私も実際に購入してきました!(細かいレビューは後述)


保存の利くおつまみやお菓子も増量しているため見逃せない企画です。




ローソン お値段そのまま増量
大盛況だった前回のローソン盛りすぎチャレンジ!から4か月。
本記事更新時点(2023.6.13)ではローソンで「感謝還元チャレンジ創業祭」と称し、「お値段そのまま増量」や「ごはんでか盛」を行っています。

また、並行して限定のプレミアム商品を販売しているため限定もの好きには見逃せない企画です。
対象商品、販売期間は?
増量商品は商品により発売日が異なります。
期間は4週間とのことですが、在庫が無くなり次第終了と思われます。
(週替わりの記載はありませんが、先に発売された商品がいつまで販売されるのかは不明)



ローソン 盛りすぎチャレンジ!
ローソンでもファミリーマートの増量キャンペーンの反響を受けて、2023年2月に一部商品において「価格は据え置きで重量を約47%増」とする「盛りすぎ!チャレンジ」を実施しています。

また、並行して「砂糖が1.6倍」や、「香辛料が200%増量」などなど様々な増量を行っているため、限定もの好きには見逃せない企画です。


対象商品、販売期間は?
約47%増の盛りすぎチャレンジは週替わりとなり、商品により発売日、販売期間が異なります。
「週替わり」のため各商品の販売期間は、翌週の商品が出るまでの1週間と予想されますが「無くなり次第終了」のため、在庫が無くなり次第、通常サイズに戻る予定です。



いつ並ぶの?入荷時間は?
例えば以前の「盛りすぎチャレンジ」時のガトーショコラは公式にも「夕方ごろから発売」と記載があった通り、多くの店舗では発売日の午後のトラックで入荷されていたようです。
実際に私が確認した近隣の複数の店舗でも、スイーツは14時頃に入荷されると店員さんから案内がありました。(Twitter情報でも、14時以降にゲットされた方ばかりでした)

https://www.lawson.co.jp/

こればっかりは最寄り店舗の入荷時間によりますが、事前に最寄り店舗の入荷時間を把握しておくことで今後のデカ盛りスイーツも確実にゲットできます。
おにぎりなどに至っては、発売日前日の夜から並んでいた店舗もあったようで、実際に私が行った店舗でも

おにぎりのデカ盛りは明日からですが、今日の20時半頃に入荷します。
と案内がありました。
しかし、翌朝には対象商品はことごとく売り切れており、

次の入荷は13時半です。
と教えてもらいました。
ということで、早く確実にゲットしたい人は
- 発売日の前夜を狙う
- 入荷時間を確実に抑える
ことをお勧めします。
ローソンは6日と22日もお得
ローソンでちょっとお得なイベントと言えば、毎月6日の「ロールケーキの日」と22日の「ショートケーキの日」はお得感が味わえるオススメの日です。
毎月6日のロールケーキの日は、人気商品のプレミアムロールケーキが特別仕様で登場します。
その月によって、中にイチゴやマスカットなどのフルーツが入ることもありますが、おすすめは「厚み2倍」の月です。
- 奇数月は「プレミアムロールケーキ(フルーツのせ)」
- 偶数月は「プレミアムロールケーキ×2」
となります。
発売は、毎月5日と6日(両日夕方頃~)ですので1か月に1回の楽しみにどうぞ。

また、毎月22日はプレミアムロールケーキにイチゴが乗る日です。
さらに11月22日のいい夫婦の日はイチゴが2つだったりと、イベント感があるのも楽しいです。
【NEW!!】ローソン100 デカ盛りチャレンジ
ローソン100では、2025年2月5~125日の期間で3回目の「デカ盛りチャレンジ」が開催されます。

2月5日発売の第1弾は、以下10品が、



2月12日発売の第2弾は、以下9品(ころからは第1弾から継続)が、



2月19日発売の3弾は、以下10品(ころからは第1弾から継続)が登場します。




店舗数的にも注目度の低いローソン100のデカ盛り。
商品によっては具体的な増量度合いが不明ではありますが、普段からお手頃価格な上、ボリュームたっぷりとなれば見逃せませんね。
ローソン100では、2024年11月27~12月10日の期間で2回目の「デカ盛りチャレンジ」が2段階構成で開催されます。
また、1個買うと1個もらえる「1BUY1フェア」と並行して開催されます。

11月22日発売の第1弾は、以下6品が、


12月4日発売の第2弾は、以下6品が登場します(チキンナゲットは第1弾から継続)。


ローソン100では、2024年6月12~25日の期間で初の「デカ盛りチャレンジ」が開催されます。

6月12日発売の第1弾は、以下7品が、







6月19日発売の第2弾は、以下7品が登場します。







ファミリーマート「お値段そのままデカくてうまい!!たぶん40%増量作戦」
本キャンペーンは終了しています。
ファミリーマートでは、2024年8月6日~は「お値段そのままデカくてうまい!!たぶん40%増量作戦」が行われます。
大々的な増量キャンペーンの元祖はファミリーマートと言われており、毎年8月にこのキャンペーンが行われています。

増量商品の販売時期、販売期間は商品により異なりますが第一段の8月6日から3週連続で、お値段そのままのお得な40%増量商品が販売されます。



また、ファミマではファミペイの支払いでお得になるキャンペーンを行っていることもあります。
POSAカードの購入や公共料金の支払いも出来る便利でお得な決済方法のファミペイについては以下でまとめています。
増量商品の販売時期、販売期間は商品により異なりますが第一段の8月1日から3週連続で、お値段そのままのお得な40%増量商品が販売されていました。




さらに、増量商品の購入で40%還元になるキャンペーン(抽選)や、

増量菓子が当たるキャンペーンも同時実施されるなど盛り上がりを見せていました。

セブンイレブン お値段そのまま人気商品増量フェア
本キャンペーンは終了しています。
ファミリーマートやローソンのように、どデカい増量キャンペーンの実施がなかったセブンイレブンですが、2024年5月8日~15日の1週間限定でセブンイレブンでも増量キャンペーンが開催されます。

対象商品は以下の人気商品です。
麺やサラダは「1.2倍」や「3倍」となりますが、スイーツやおにぎりはローソンの「盛りすぎ」のように形状や大きさが変わるのではなく「おむすび1個増量」や「スイーツ1個増量」のように個数が増えます。




ローソンのように商品そのものの形状が変わらないのはインパクトに欠けますが、シェアしやすい上、お得なことには違いありません。
セブンイレブンのそのほかのデカ盛りキャンペーン
セブンイレブンでは密かにサラダの「ツナ増量」やラーメンサラダの「野菜増量」などが行われていることも。


私のオススメはセブンイレブンの隠れた人気商品、「パラドゥのミルククレンジング」です。
デパコスのクレンジングに似ていると話題の商品ですが、毎年11月頃に冬季限定でお得な大容量サイズが発売されます。

在庫があれば7NOWでも注文できます!
ミニストップ増量フェア
本キャンペーンは終了しています。
ミニストップでは定期的に増量フェアが行われており、今回は2024年5月7日~27日まで実施されます。

商品により販売期間は異なりますが、お弁当や総菜の他、ホットスナックも対象です。




このままでも十分お得なキャンペーンですが、公式アプリでは「対象のでか増し商品10個購入で特盛ソフト200円引きクーポン」が獲得できます。

なお、アプリからはモバイルオーダーも利用可能です。
揚げ物やパフェなどの商品を待たずに買えるモバイルオーダーはお急ぎの際におすすめです。

出店地域が限られること、また店舗数の少なさから争奪戦になるかもしれませんね。
私の住む北海道にもミニストップがないため参戦できませんが、ミニストップのポテトやチキン、あんまんは楽天・ヤフーショッピングの公式ショップでも購入可能です。

過去の増量フェアについては以下でまとめています。
ミニストップでも、約1か月にわたりお値段そのまま「増量フェア」が実施されていました。

ローソン「盛りすぎチャレンジ」の大盛況ぶりへの便乗感がありますが、お得なので有難いフェアです。
商品により販売期間は異なりますが、おにぎりやパンの他、ホットスナックも対象です。


ミニストップでは3月2日の「ミニストップの日」にあやかり、2024年2月16日~3月11日まで大感謝祭を行っています。

このままでも十分お得なキャンペーンですが、公式アプリからはさらにお得なクーポンも配信されています。

実際にローソン盛りすぎ商品を購入してみた
2025年2月の盛りすぎ商品を実際に購入してみました。

直火で炙った焼豚弁当
焼豚が47%増量とのことですが、数えてみると20枚もの焼豚が乗っていました!
さすがにクドイだろうと思っていましたが、脂身の少ない焼豚で、しょっぱすぎることもなく美味しく頂けました!



ご飯の量は通常のため、家でお米を追加すれば1.5~2人前になる量です!
照焼チキンたまごサンド
「照焼チキンたまごサンド」は照焼チキンが47%増量です。
コンビニのサンドイッチと言えば、見えるところしか具材がないものも多い中…
裏面にもはみ出すほどぎっちりと具が入っていました!



盛りすぎ商品は毎度「おにぎり」と「スイーツ」が人気どころです。
今回は出遅れたため、サンドイッチとお弁当しか残っていませんでした…!
2024年2月の盛りすぎ商品を実際に購入してみました。


でからあげクン 4種MIX味
最も販売期間が長く注目度もお得度が高いのが、レギュラー、レッド、北海道チーズ、さわやかレモン味がミックスされた「でからあげクン」です。

大きいだけでなく、2月26日までは6個入りと多いのも魅力です。

その大きさは、大人の第二間接ほど。
爪楊枝を挿して食べるからあげクンですが、でからあげクンは大きいので挿し込みすぎると持ち手が無くなってしまいます。

そして中身はなんと・・・4種類がミックスしているからマーブル模様。

肝心なお味は、チーズとレッド感が強いため、チーズ嫌いの人には不向きかもしれません。
ミックスされているため辛味は弱いので、日頃レッドは食べない我が家の幼児も美味しく食べられました。
そして、場所によってはレモンの酸味が!

不味くはないけど、1つ1つの味がしっかりしている普通のからあげクンの方が美味しく感じます。
盛りすぎ!たまごサンド
たまごサンドはたまごサラダ部分が増量したとのことですが、通常は2つのサンドがなんと3つに!

カロリーも通常278kcalのところ、盛りすぎは586kcalです。

重さは実測で197g。

コンビニのサンドイッチと言えば、見えるところしか具材がないものも多い中…
角までみっちりたまごサラダです。

厚みも定規で測ってみると、パンを含めて3.8cmありました!

盛りすぎ! 金しゃりおにぎり 柚子胡椒香る炙り帆立と切昆布
続いておにぎりは、お米ではなく具材が増量とのことで、

確かに見た目は普通で、147g。

具材が大きいためか、厚みは3.8cmと分厚い気がします。

こちらは開けてビックリ!
ホタテがドーンと入っており、定規でホタテを測ってみると直径3cm、厚みは1.5cm程の立派なものでした。


「プレミアムロールケーキ」については、以前比較しているため割愛します(下記参照)。
以下では表付きで通常サイズと比較しています。
実際にローソンで「総重量47%増」の商品と、通常サイズの商品を購入して比較してみました。
(増量商品発売期間は、通常サイズの販売は確認できませんでした。比較したい人は発売日前に通常サイズをゲットしましょう。)

盛りすぎ!生ガトーショコラ
まずはガトーショコラ。見るからに大きさがおかしいです。

正直、増量品だけをみると大きい感じはしませんが、通常品と比べるとお得感が分かります。

気になる断面は、意外と増量品のクリームが浅くてショック…(ただこれは個体差があるようで、SNSでみた他のものはクリーム深めでした)。

しかし重量47%増量というだけあり、カロリーも倍近く違います。

総重量は、53gの47%増は約78gなので、私の購入したガトーショコラは47%増以上に増量されていました。


勝手に定規で「縦×横×高さ」のおおよその長さを測定して計算してみたところ、
- 通常品は7.5cm×4cm×2.8cm=84㎤
- 増量品は7.5cm×8cm×2.5cm=150㎤
と、通常品は高さがあり、増量品は横に広いことが分かりました。


1つ1つの数字を表にまとめてみました。たぶん「47%増量」は「増加率」のことだと思うのですが、実物は軒並み上振れています。


お値段そのままに、ちゃんと増量されていて大満足です。
数値を見ると「70%増量!!」とあってもいいレベル…
盛りすぎ!和風シーチキンマヨネーズ
次に「おにぎり」も比較してみました。

半分にカットしたところ、通常品はツナマヨ部分がほぼ見えないのに対し、増量品は具までたっぷりです。

カロリーもおにぎり1つとは思えないほどのおばけ級。

総重量は、123gの47%増は約180gなので、私の購入したおにぎりは47%増以上に増量されていました。


勝手に定規でおおよその長さを測定して計算してみたところ、増量品は三角形の底辺が10cmもありました。

1つ1つの数字を表にまとめてみました。たぶん「47%増量」は「増加率」のことだと思うのですが、おにぎりも軒並み上振れています。

盛りすぎ!焼きそばパン
続いて「焼きそばパン」です。

ガトーショコラやおにぎりよりもインパクト大です。
勝手に定規で計測してみると、増量品は長さ20cm越えでした。

パンが軽いからかカロリーは意外と増えていません。

総重量は、114gの47%増は約167gなので、私の購入した焼きそばパンは47%増以上に増量されていました。


上から見ても凄いですが、側面もなかなかです。

特に圧巻なのがこの断面図。焼きそばてんこ盛りです。

例に倣ってこちらも1つ1つの数字を表にまとめてみました。たぶん「47%増量」は「増加率」のことだと思うのですが、実物はこちらも上振れが凄いです。

盛りすぎ!プレミアムロールケーキ
第二弾のプレミアムロールケーキもいってみます。

測ってみるとスポンジ部分の大きさ(直径・高さ)は同じだったため上からだと違いがよく分かりませんが、

横から見るとクリームがてんこもりで、

上のクリームが増えただけで倍近いカロリーです。

増量の総重量はを計ってみると108g。標準品62gの47%増は約91gなので、私の購入したプレミアムロールケーキは47%増以上に増量されていました。(底に残ったクリームも出来る限り乗せて計測しています)


やはり断面の違いが一番分かりやすいです。
プレミアムロールケーキはその昔「スプーンで食べるロールケーキ」と話題になったほど柔らかく崩れやすいため写真が汚いですが、高さは通常品が2.5cmであるのに対し、増量品は3.7cmと上の生クリームだけで1.2cmありました。

例に倣ってこちらも1つ1つの数字を表にまとめてみました。たぶん「47%増量」は「増加率」のことだと思うのですが、実物はこちらも上振れています。


このように、増量品はどれも期待を裏切りません!
コンビニのお得な支払い方法
ただでさえお得なコンビニの増量キャンペーンですが、支払い方法を工夫してさらにお得に購入しましょう。
ローソン・セブンイレブンでのおすすめの支払い方法は「三井住友カードナンバーレス(NL)のタッチ決済」です。
詳しくはこちらの記事でまとめていますが、三井住友カードNLでは、ローソン、セブンイレブン、ミニストップ、ローソン100などの主要コンビニなどでタッチ決済をすると、最大+20%還元されるキャンペーンを常時開催しています。

20%還元になる条件はかなり厳しいですが、10%~14%くらいならかなり現実的に狙えます…!
ファミリーマートでの支払い時は「ファミペイ」を活用しましょう。
本記事をご覧の方は既にファミペイ利用者かと存じますが、これからファミペイを利用する人は、ファミマアプリを新規会員登録後
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もし身近にファミペイを使っている人がいなければ、私の紹介コード
を使っていただけると嬉しいです。
おわりに
大手コンビニの増量キャンペーンをリサーチしてみたところ、なかなか魅力的なイベントであることが分かりました。
特に、お弁当に比べると安価なおにぎりやパン、普段は我慢しがちなスイーツがすぐに売り切れてしまう印象です。
利用コンビニの入荷時間を店員さんに聞くのが確実ではありますが、聞くのが恥ずかしい人は発売日前夜も狙い目です。
また、個人的には偶数月の6日のローソンプレミアムロールケーキや、セブンイレブンの大容量クレンジングがめちゃめちゃお得で推し商品です。
当ブログではコンビニ5社のおにぎり比較についても検証しています。
他にも、ファミマ等のコンビニに関する記事を複数まとめていますので宜しければご閲覧ください。
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