健康

2022年8月22日より、セイコーマートの一部店舗にてコオロギを使用したプロテインバーの販売が開始されました。 世界の人口増加により、人口と家畜の需要と供給バランスが崩れ、2030年頃にはタンパク源が不足すると言われています。そこで昨今注目されているのが「昆虫食」です。 日本ではまだまだ浸透していないものの、最近では食用コオロギを使用したせんべいやプロテインバーがネットや実店舗でも販売されるように...

ダイエット中の間食の他、おやつやおつまみなどに重宝されるナッツ。脂質が多くカロリーも高いですが、健康にも美容にも良い栄養素が豊富なナッツは楽天・ヤフーショッピングなどでいつも売上ランキング上位に入る人気商品です。 我が家はいつも「あじげん 4種の素材そのままラッキーミックスナッツ」をまとめ買いしていますが、家族みんなのおやつなのであっという間になくなります。 そこで、他に美味しいナッツ・もっとコス...

生姜は「体に良い」「体を温めてくれる」と聞きますが、「生姜を毎日継続して食べる」ってやってみたらわかるのですが結構大変です。 しかし私は飽きることなく生姜を半年間食べ続けています。 本ページでは生姜の効能、美味しい食べ方、半年間続けて得られた効果をご紹介します。 生姜の効果・効能は？加熱した方が良いって本当？ 体を温める効果で知られる生姜ですが、その効能は他にもあります。 消化促進殺菌作用血流促進...