2026年3月24日より、PayPayポイントとVポイントの相互交換が可能になりました。
しかも1日1回、100ポイントから１ポイント単位で交換可能で、等価交換・即時交換・手数料無料と使い勝手抜群です。
このルートが開通したことにより期待されるのが「PayPayポイント➡Vポイント➡WAONポイントでウエル活」の構図ですが、交換後のVポイントでは他ポイントへの交換ができないのだとか…。
ということでまずはPayPayポイントとVポイントの相互交換を体験してみて、何かしらの方法でWAONポイントに交換できないか、という検証してみました！
本記事では
- PayPayポイントとVポイント相互交換の概要
- 実際に交換した手順
- ウエル活で使う方法は？
- Vポイント運用後のポイント
などをまとめています。
PayPayポイントとVポイントの相互交換が開始！
2026年3月24日より、PayPayポイントとVポイントの即時相互交換がスタートしました。
Vポイントの相互交換と言えばWAONポイントが記憶に新しいですが、PayPayポイントが他ポイントとの交換を開始するのは今回が初めてです。
条件は以下の表のとおりですが、相互交換が可能になったことで管理がしやすくなるほか、「VポイントをPayPayポイントに変えることで、有効期限がなくなる」等のメリットがあります。
なお、100ポイント以上なら1ポイント単位で相互交換が可能です！
実際に交換してみた
PayPayとVポイントの相互交換を早速やってみました。
本記事作成時点（2026年3月24日）では、操作の起点はすべてPayPayアプリです。そのためスマートフォンからの操作が必須となります。画像はAndroid版ですが、iOS版でも同様の流れです。
Vポイント➡PayPayポイント
まずはVポイントからPayPayポイントに交換してみます。
この時、VポイントとPayPayに登録の電話番号が同一である必要があります。
初めに、PayPayアプリの「チャージ」をタップし、
次に「Vポイントからの交換」をタップします。
この時、初回のみ「再連携の案内」が表示されますので、「連携に進む」をタップして連携を完了させましょう。
「PayPayとVポイントの直接連携」を行わないと、相互交換はできません。
連携が完了したら、交換したいポイント数を入力して「交換する」をタップします。
以上でPayPayへの交換は完了です。
今回、200ptを交換しましたが、交換前のVポイント内訳はこちら。
そして交換後はこちらです。画像を見ると、期限の近いものからPayPayに交換できたことが分かります。
交換は数タップで済むとても簡単なものなので、PayPayに交換するだけでVポイントの期限失効を防ぐことが出来ます。
なお、交換後のPayPayポイントは「通常ポイント」であることが確認できました。
通常ポイントはPayPayポイント運用やPayPayカードの繰り上げ返済に使えたりと、かなり使い勝手がいいポイントです！
PayPayポイント➡Vポイント
次にPayPayポイントをVポイントに交換してみます。
初めに、PayPayアプリトップから「ポイント」をタップします。
次に、「ポイントを使う」➡「ポイント交換」の順でタップします。
なおVポイントに交換できるPayPayポイントは通常ポイントのみなので、上記画像の138ポイントの期間限定ポイントはVポイントにはできません。
あとは先ほどと同様に交換したいポイント数を入力して「交換する」をタップするだけです。
即時交換可能なので、瞬時にVポイントへの交換完了が確認できました。
この200ptは元々2026/04/05期限のポイントで、上記で「Vポイント➡PayPayポイント」に交換したものをそっくりそのまま再交換したものですが、「PayPay➡Vポイント」に交換したことで、有効期限が交換日より１年後の「利用先限定ポイント」になりました。
なお、「利用先限定ポイント」の利用先はこちらに掲載がありますが、VポイントPay残高チャージやVポイント運用などの三井住友系サービスのほか、ゼンショーグループをはじめとする店舗でも利用可能です。なお利用先限定ポイントはPayPayポイントに交換する（戻す）ことも出来ないのでご注意ください。
上記の相互交換作業をする中で、何度か下記のような「エラー」表示が起こりました。サービス開始直後で混雑したためか、数分待つと交換可能になりましたので、ご安心ください。
交換後のVポイントで「Vポイント運用」
PayPayから交換後のVポイントは、利用用途の限られた「利用先限定ポイント」となったため、「WAONポイントに即時交換」することが出来ません。
そのため、「PayPayポイント➡Vポイント➡WAONポイント➡ウエル活に充てる」構図は成立しません。
そこで、交換後のVポイントで「Vポイント運用」し、ポイントを引き出したら、通常のVポイントになって、WAONポイントとの交換が可能になるのでは？という検証をしてみました。
初めにVポイントアプリを下にスクロールして、「使う」の中の「ポイント運用」をタップします。
次に「ポイント運用コース」の選択です。
運用コースは３つありますが、今回はこの３つの中なら最も値動きが少ないであろう「全世界コース」を選択します。
青枠内に追加可能なポイントが乗っていますが、期限の近い「Vポイント（通常または期間限定）」よりも「利用先限定ポイント」が優先して利用されることが確認できました。
ここで「ポイント追加」をタップして、
利用先限定の200ptを「追加」します。
この時「自動追加設定」だと手数料が無料ですが、今回は手動で「ポイントを追加」したため、1%が手数料となり、実際の運用ポイントは198ptになりました。
追加したポイントは２営業日後の18時以降に「引き出し可能」になります。
値動きによって1ポイントだけ減っていますが、「運用ポイントを引き出す」をタップします。
1pt単位でも引き出し可能ですが、今回は全ポイントを選択して、
引き出します。
以上で引き出し完了ですが、「全世界コース」はポイント追加時と同様、引き出し時も２営業日後の18時以降に反映され、実際にVポイントとなって手元にくるのはさらに翌日の予定となります。
数日後、引き出しが完了しました。
引き出し手続きを行ったときは197ptありましたが、実際に引き出しが完了した際は191ptに下がっていました。株式市場が下落したためです。
肝心のポイントの種類ですが…、PayPayポイントから交換後のVポイントは「ストア限定」だったものの、
運用後に引きだしたVポイントは「通常ポイント」になっていることが確認できました。
つまりWAONポイントへの交換が可能になり、ウエル活もはかどります！
上記の通り、運用の反映待ち・引き出し待ちの時間がかかるので、ウエル活に利用予定の場合は早め早めのポイント交換がオススメです。
急いでいるなら日本株コースがオススメ
ここではVポイント運用の反映スケジュールに関してまとめています。頭がこんがらがりそうなお話のため、急ぎでポイント交換したい人以外は読み飛ばしてOKです。
私は「全世界コース」で運用し、しかも土日も挟んだため、ストア限定Vポイントを通常ポイントに戻すのに9日間もかかりました。
ポイントの交換に１週間以上かかっても問題ない人は上記手順でもいいのですが、急いでいる人は「日本株コース」を選択すると、最短２営業日後には「ストア限定Vポイントを通常Vポイント」に交換可能です。
急いでいる人は
- ポイント追加の時間
- 運用残高反映日
- ポイント引き出しの時間
- ポイントが到着する日
の４点を抑えておきましょう。
まずポイント追加の時間は12:30を境目に処理される日が異なり、
- 営業日の12：30までの申し込み➡当日分
- 12：31以降➡翌営業日分
として注文受付がされます。
次に運用残高反映日 = Vポイント運用に運用残高として反映される日ですが、このタイミングは運用コースにより異なります。
- 日本株コース：最短で注文当日の18:00以降
- 全世界コース：最短で２営業日後の18:00以降
- 米国テックコース：最短で２営業日後の18:00以降
最短は日本株コースです。なお運用残高に反映がされると、引き出しが可能になります。
さらにポイント引き出しの時間にも気を付けましょう。こちらもポイントの追加と同様、
- 営業日の12：30までの申し込み➡当日分
- 12：31以降➡翌営業日分
として注文受付がされます。
最後にポイントが到着する日ですが、こちらも運用コースによって異なりますが、
- 日本株コース：最短で注文当日の18:00以降 + 1日
- 全世界コース：最短で２営業日後の18:00以降 + 1日
- 米国テックコース：最短で２営業日後の18:00以降 + 1日
にポイントが到着します。
私が実際に試した”全世界株コース”のスケジュールは以下の通りです。
- 3/24(火)
10:20ポイント追加の時間PayPayから交換したVポイント(ストア限定)をVポイント運用に追加。12:30を超えると翌営業日の処理になるので注意
- 3/26(木)
夜？運用残高反映日この日の18:00以降に反映予定でしたが、19時になっても反映が確認できず寝ました。おそらく夜中には反映されていたと思われます。
- 3/27(金)
8:12ポイント引き出しの時間朝起きて確認してみると、無事ポイントが運用残高に反映されていたので、引き出し処理を行いました。こちらも12:30を過ぎると翌営業日の処理になるので注意。
- 4/1(水)
明け方ポイントが到着する日土日を挟み、ポイント運用から引き出されるのが3/31の18時以降。実際に手元にVポイントが着弾するのはさらに翌日の4/1となります。このときは朝4時頃に確認しましたが、Vポイントが到着していました。
ちなみに後日、日本株コースで試したところ以下のスケジュールで交換ができました。
- 3/31(火)
12:16ポイント追加の時間12:30を超えると翌営業日の処理になるので注意
- 3/31(火)
夜？運用残高反映日日本株コースなので当日18:00以降に反映予定。ただ18:30頃になっても反映が確認できずだったので翌日確認することに。
※3/31に引き出し処理しても、4/1の12:30までに引き出し処理をしたのと処理日数は変わりません。 - 4/1(水)
8:14ポイント引き出しの時間朝起きて確認してみると、無事ポイントが運用残高に反映されていたので、引き出し処理を行いました。こちらも12:30を過ぎると翌営業日の処理になるので注意。
- 4/2(木)
明け方ポイントが到着する日ポイント運用から引き出されるのが4/1の18時以降。実際に手元にVポイントが着弾するのは翌日の4/2となります。このときは朝5:30頃に確認ができました。
おそらくこれが最短スケジュールとなるため、例えば20日のウエル活をする人は遅くとも18日（土日を挟んでいる場合はもっと早く）に作業を始めないと間に合いません。
出来れば手数料が無料になる自動積立（前日までに設定必須）の活用をオススメします。設定が間に合わない場合は、1%の手数料が引かれますが「手動でのポイント追加」を使いましょう。
効率よくポイントを増やす
上記の検証から、「PayPayから交換後のVポイントは、Vポイント運用後、WAONポイントに交換ができる」ということが証明されました。
つまり、手間はかかれどPayPayポイントもまたウエル活の元でとなります。
原資となるポイントをドカッと増やすにはポイントサイトの活用が１番です。
「PayPayポイントの増やし方」についてはこちらの記事で、
「Vポイントの効率的な増やし方」についてはこちらの記事でそれぞれまとめていますが、共通するのはポイントサイトの活用です。
ポイントサイトは
- 楽天市場やヤフーショッピングで買い物するとき ➡ 1%還元
- クレジットカードや証券口座を作るとき ➡ 数千～数万ポイント還元
など、経由するだけでノーリスクでポイントが貯まる、知っている人だけが得するツールです。
ほかにも固定回線の開通など、多くのサービスの取り扱いがあります。何かに申込みをするときは、ポイントサイトに案件がないか確認する癖をつけましょう…！
おわりに
PayPayポイントとVポイントの相互交換が開始したため、実際に交換をしてみました。
どちらからの交換手順もPayPayアプリから、とても簡単に行うことが出来ました。
また、交換後のVポイントには「利用先限定ポイント」という欠点があるものの、「Vポイント運用」を介せば通常Vポイントに戻ることが確認できました。
本記事では、他にも「PayPay」や「コード支払い」等について多くの記事をまとめています。
宜しければご閲覧ください。
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