1つ130円くらいする機能性ヨーグルト。 毎日摂取するとなると1週間で1000円ほど。 家族で毎日食べるとなると、かなりの出費になります。 そこで、ヨーグルトメーカーを使って、安く大量に作ってみました。※本ページでは、ドリンクタイプのヨーグルトを使っています。 毎日ヨーグルトのすすめ 私が毎日ヨーグルトを摂取し始めたのはごく最近で、次男を出産してから。 授乳中は毎日機能性ヨーグルトを摂取するよう産...